日本人はＯ脚が多い
2025.11.05更新
こんにちは！
東川口整骨院です。
皆様は、ご自身の足がＯ脚かＸ脚かを把握できておりますか？
どんなに足が細く引き締まっていても、Ｏ脚やＸ脚だと少しもったいないです！
今回はなぜＯ脚やＸ脚になるのか、その原因についてお伝えしていこうと思います♪
理由は大きく２つあります！
『骨盤の歪み』と『筋力低下』なのです‼️
骨盤が歪むと骨盤が正しい位置にある時には使っていた筋肉を使わなくなってしまうので筋力が低下してしまい、Ｏ脚やＸ脚に繋がります‼️
また、お尻の筋肉が弱いこと、股関節が固くなってしまっていることが関係しています‼️
日々のリラックスしている姿勢や生活習慣・歩き方が骨盤の歪みに繋がり、知らないうちにＯ脚やＸ脚になっていたという方もいらっしゃいます！
当院では、そんなお悩みをお持ちの方に骨盤矯正をオススメいたします。
骨盤矯正とは、骨盤の歪みを整えて関節のつながりを正しく整えて筋肉を正しく緩める治療です！
Ｏ脚やＸ脚も骨盤の歪みが大きな原因となっているので、骨盤矯正でしっかりと歪みを取り除くことが大切です‼️
東川口整骨院では、その他にも不調のお悩みに合わせたオーダーメイド施術をご提案しています。
「最近つらいな…」と思ったら、ぜひお気軽にご相談ください‼️
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