東川口整骨院オフィシャルブログ東川口整骨院オフィシャルブログ

2026.05.25更新

こんにちは。東川口整骨院です。

 

日曜診療日

14日　　9時－13時

 

28日　　9時－13時

 

 

休診日

10日　　9時ー12時

午後、合同研修のため休診

 

 

午前中や遅い時間が埋まりやすくなっています。

早めのご連絡をお待ちしております。

よろしくお願いいたします。

 

 

〒333-0802
埼玉県川口市戸塚東2-1-1
TEL 048-291-8700
インスタ→higashikawguchiseikothuin
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投稿者: 東川口整骨院

2026.05.18更新

「口を開けると音がする・痛む…。顎関節の悩み、実は『姿勢』が原因かもしれません」


1.「食事の時にカクッと音がする」「大きな口が開けにくい」「朝起きると顎が疲れている」
そんなお悩みはありませんか？
「歯医者さんに行くほどではないけれど、ずっと気になっている…」という方が、実はたくさん来院されています。

 


2. なぜ整骨院で「顎」を診るのか？
顎の関節は、体の中でも非常に特殊な関節です。
• 首・肩との密接な関係： 顎は首の骨（頸椎）や頭蓋骨と筋肉でつながっています。


• 姿勢の影響： 猫背や巻き肩、スマホの見過ぎで頭が前に出ると、顎を動かす筋肉が常に引っ張られ、スムーズに動かなくなってしまうのです。

 


3. 当院のアプローチ
顎そのものだけでなく、以下の3点から根本改善を目指します。
• 首・肩まわりの調整： 硬くなった筋肉を緩め、顎へのストレスを減らします。


• 姿勢矯正： 体の軸を整え、顎が正しい位置で動くように導きます。


• セルフケア指導： 歯ぎしりや食いしばりのクセを軽減するリラックス法をお伝えします。

 


4. まとめ
「顎の違和感は、体からのSOSサインです。放置すると頭痛や肩こりの悪化に繋がることもあります。少しでも違和感があれば、まずは体全体のバランスをチェックしてみませんか？」

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2026.05.11更新

こんにちは！東川口整骨院です。


毎日、育児に家事にお疲れ様です。
いまこの記事を読んでいるあなたは、
「赤ちゃんを抱き上げようとすると手首に激痛が走る」
「授乳中に手首を支えるのが辛い」
「湿布を貼りたいけれど、赤ちゃんに触れるから躊躇してしまう…」
そんな悩みを抱えていませんか？

実は、産後のママにとって腱鞘炎は「職業病」と言ってもいいほど多くの方が経験するお悩みです。でも、「親になったんだから、これくらい我慢しなきゃ」と一人で耐える必要はありません。

 


1. なぜ産後のママは「腱鞘炎」になりやすいの？
原因は大きく分けて2つあります。


• ホルモンの影響
出産前後には、関節を緩める「リラキシン」というホルモンが出ます。これにより手首の靭帯や腱も緩み、通常時よりも少しの負担で傷めやすいデリケートな状態になっているのです。


• 慣れない育児動作の連続
首が座る前の赤ちゃんを支える抱っこ、長時間の授乳、頻繁なオムツ替え…。手首を深く曲げた状態で固定する動作が続くことで、腱と鞘（さや）が擦れ合い、炎症が起きてしまいます。

 


2. 「放置」が一番怖い理由
「そのうち治るだろう」と無理を続けると、痛みをかばって肩こりや頭痛が悪化したり、最悪の場合は手術が必要になるケースもあります。
何より、痛みのせいで「抱っこが怖い」「育児が辛い」と感じてしまうのは、ママにとっても赤ちゃんにとっても悲しいことです。

 


3. 当院でのケアで、笑顔の抱っこを
当院では、ただ患部をマッサージするだけでなく、以下のステップで根本的な改善を目指します。
1. 痛みの早期除去： 炎症を抑えるための特殊な電気施術やテーピングを行います。


2. 全身のバランス調整： 抱っこで前かがみになった姿勢（巻き肩）を整え、手首に負担がかかりにくい体づくりをサポートします。


3. 日常生活のアドバイス： 手首に優しい抱っこの仕方や、ご自宅でできる簡単なストレッチをお伝えします。

 


4. 最後に
ママの体が元気であることは、赤ちゃんにとっても一番の幸せです。
「これくらいで相談してもいいのかな？」と思わず、ぜひお気軽にお問い合わせください。
当院にはキッズスペース（※貴院の設備に合わせて変更）もございます。お子様とご一緒にお越しくださいね。

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2026.05.09更新

こんにちは‼️
東川口整骨院です。


交通事故での症状は整骨院で対応可能です‼️

 

整骨院は人が持っている回復力を高め組織の修復させる機能を高めます。

手技や低周波、ホットパックを駆使しお身体の状態にそって行います。

身体の柔軟性が悪く回復が遅い事も考えられるため必要に応じてセルフケアの指導も行います。


病院にて、痛み止めやシップをもらいながらなかなか改善しないと悩まれる方は非常に多くおります。
症状が慢性化して肩こりや頭痛などに発展することもよくあります。


早期から継続的なケアが回復を早め、後遺症になるリスクを減らすことが可能です。


自動車事故により整骨院に通院する際には、医師の診断書があるとスムーズに怪我の施術に移行できます。

その後損害保険会社に通院する事を伝えておくと窓口での支払い無く施術を受けることができます。

※例外もあるため不安な方はお電話にてお問い合わせください。


事故後は興奮状態で痛みを感じにくく、数日後に症状が現れることもありますので、早い段階から骨や内部組織に異常がないことを確かめることも治療のひとつです。


整形外科と整骨院を上手に使い分け後遺症にならないように取り組んでいきましょう！

 

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投稿者: 東川口整骨院

2026.05.04更新

ストレートネックになりやすい人の特徴とは？

整骨院が教えるセルフチェックと対策


最近、肩こりや頭痛、首の違和感に悩まされていませんか？その原因、もしかすると「ストレートネック」かもしれません。

 

現代病とも言われるストレートネックですが、実は日常生活のちょっとしたクセが積み重なって引き起こされるものです。今回は、どんな人がストレートネックになりやすいのか、その特徴と対策について解説します。


ストレートネックとは？
本来、人間の首の骨（頸椎）は、頭の重さを分散させるために緩やかな**「くの字（前弯）」**にカーブしています。しかし、そのカーブが失われ、まっすぐになってしまった状態をストレートネックと呼びます。
別名**「スマホ首」**とも呼ばれ、放置すると慢性的な不調に繋がる可能性があります。

 

ストレートネックになりやすい人の4つの特徴
以下の項目に心当たりがある方は注意が必要です。

 

1. 長時間のデスクワークやスマホ操作
最も多い原因です。画面を覗き込むように顔を前に出す姿勢を続けると、首の筋肉が緊張し、骨のカーブが失われていきます。

 

2. 高い枕を好んで使っている
寝ている間も首が前に押し出された状態になるため、筋肉の緊張が解けず、ストレートネックを助長してしまいます。

 

3. 猫背・巻き肩の自覚がある
背中が丸まると、バランスを取るために自然と頭が前に突き出ます。姿勢の悪さは首に直結します。

 

4. 運動不足で筋力が低下している
頭（約5〜6kg）を支えるための首や背中の筋力が弱いと、正しい姿勢を維持できず、骨格に負担がかかりやすくなります。

 

 

30秒でできる！ストレートネック・セルフチェック
壁を使って簡単に確認できます。
• 壁に背を向けて、かかと・お尻・肩甲骨をしっかりつけます。
• 意識せずに立ったとき、後頭部は壁についていますか？

 

【判定】

・自然につく：正常な範囲内です。

・意識しないとつかない・壁から離れている：ストレートネックの可能性が高いです！

 

 

整骨院でできるアプローチ
ストレートネックは「首だけの問題」ではありません。当院では以下のような多角的なアプローチで改善を目指します。


• 骨盤・姿勢矯正： 土台となる骨盤や背骨を整え、頭が正しい位置に乗るように調整します。
• 筋肉調整： 首まわりのガチガチに固まった筋肉をほぐし、血流を改善します。
• セルフケア指導： 自宅でできる簡単なストレッチや、正しい枕の選び方などをアドバイスします。

 

 

放置せず、早めのケアを
「ただの肩こりだから」と我慢していると、めまいや手のしびれ、自律神経の乱れに発展することもあります。
もし「自分もそうかも？」と思ったら、ひどくなる前に一度当院へご相談ください。根本的な姿勢から見直し、快適な毎日を取り戻しましょう！

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

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