東川口整骨院オフィシャルブログ東川口整骨院オフィシャルブログ

2025.05.14更新

こんにちは！
東川口整骨院です！

 

ゴールデンウィークが終わりいつも通りの日常になってきましたが、皆様は五月病になっていませんか？

 

五月病とは、ゴールデンウィークなどの長い連休明けに気分の落ち込みや体調不良などが起こり、ストレスが原因とみられる症状です。
正式な病名ではありませんがよく使われる名前なので、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？

 

新生活が始まり疲れなどが溜まりやすく、連休でそれが爆発してしまうことがあります！

 

症状としてはやる気の低下、食欲不振、不眠などがあり、ひどくなると鬱のような症状になる事もあります！

 

明確な治療法などはありませんが、十分な休息や睡眠、軽い運動やストレッチなどを行い、ストレスの解消をすることで体調の回復を目指します！

 

当院での治療では、『鍼』や『メディセル』などで全身の血流を良くすることで自律神経のバランスを整えます

 

ご自宅でできる対処としては睡眠、食事、気分転換などが有効です！

 

五月病に負けないよう元気な身体を一緒につくっていきましょう！！

 

 

〒333-0802
埼玉県川口市戸塚東2-1-1
TEL 048-291-8700
インスタ→higashikawguchiseikothuin
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投稿者: 東川口整骨院

2025.05.05更新

こんにちは！！！
東川口整骨院です。


突然ですが、産後の方に質問です！
産後に肩こりや腰痛が悪化したりはありませんか？

 

当院では産後の方のための骨盤矯正を行っています！

 

ベストの期間は3～6ヶ月間になります！

 

この期間が産前よりも骨盤の歪みがいい状態に改善されやすい良い期間になっています！

 

この機会を逃してしまいますと、骨盤の歪みを元の位置に戻すのに時間がかかってしまいます。

 

お子様のお見守りもスタッフが責任もって対応させていただきますので安心してご来院できます！

 

また、一緒に施術スペースに入って施術を受けるのも可能です！
何かお困りのある方はお気軽にご連絡ください！

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2025.05.01更新

こんにちは東川口整骨院です。

 

歩いていたり、しゃがむ際に股関節、膝、足首に違和感や痛みはありませんか？

 

それは、関節の可動域が硬くなり関節や筋肉が悪くなっている証拠です！

それにより腰への負担になることや、足の筋疲労が起こしやすくなります。

 

 

当院ではそんな足周りの柔軟性をあげる「キソトレ」を行っています！

 

 

〈メリット〉

姿勢改善→猫背、骨盤のズレ

 

ケガ予防→腰痛、膝痛、捻挫など

 

血流がよくなり冷え、むくみ解消に疲労が抜けやすくなります。

 

 

 

現在、治療中で今後のケガを減らしたい方や、

身体が固いことが気になり、改善をしていきたい方にオススメです。

 

カウンセリングは無料です。実際のトレーニング内容を行い、

写真で比較することで、目に見える変化を体験してもらいます。

 

 

分からないことがあればお気軽にご連絡ください。

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2025.04.25更新

こんにちは！
東川口整骨院です！

 

皆様は「ぎっくり腰」や「寝違え」、「捻挫」をしたことはありますか？
そのままにすれば治るだろう、とりあえずシップでいいや・・・などと思っていませんか？

 

その考え、よくありませんwww

 

ぎっくり腰ですが急性腰痛と呼ばれ、腰の筋肉が固まった状態で急に動かしたりしたときに起こることが多いです。
重いものを持った時に起こることが多いですが、軽いものでもやってしまうことはあります。
そして、そのまま放置すると慢性的な腰痛になってしまう恐れがあります。

 


寝違えは、寝ているとき負担のかかる姿勢をとってしまい、首の筋肉や靭帯に過度な負担がかかり炎症がある状態です。
よく起こる場合には枕が合わない場合や、寝ている時に首筋が冷えるなどの要因があります。
放置すると肩こりや首こり、姿勢の歪みなどの症状が出てきます。

 


捻挫は、足首だけではなく身体全体に起こる症状です。
動いたときなどに関節に違和感があれば捻挫の可能性があります。

 

これらの急性症状は早期にしっかりと治療しておかないと慢性化することが多く、症状がクセ付くことになってしまいます。

 

当院では痛みなどの症状に対するアプローチに手技+電気治療を用います！


原因となっている筋肉をしっかりとほぐし、今後痛みが出ないための身体づくりをお手伝いいたします。

お身体で気になる事があればいつでもお気軽にご相談ください！！！

 

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2025.04.22更新

こんにちは。東川口整骨院です。

 

最近は、暑いと感じるほど気温が上がっていますね。

年度が新しくなり忙しかった日々もそろそろ慣れてきた頃だと思います。

 

 

運動不足、運動するきっかけにぴったりなトレーニングがございます。

それが「下腹トレーニング」です！

 

 

腹式呼吸を行い、体幹を強化し、しなやかな体を作っていきます。

特殊なクッションを使い、研修を受けた先生とマンツーマンで行います。

今後、ケガをしないように体の改善をしていきましょう！

 

 

 

分からないことがあればお気軽にご連絡ください。

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2025.04.21更新

皆様こんにちは！
東川口整骨院です。

 

突然ですが、「頭痛」にはさまざまな種類があるのをご存じでしょうか？

 

例えば、偏頭痛・群発頭痛・筋緊張性頭痛などがあります。

本日は筋緊張性頭痛についてお話します！！

 

筋緊張性頭痛は頭全体が締め付けられるような痛みがあります。

原因はストレスや疲れがたまっているときに首や肩、背中の筋肉が硬くなり、緊張が強い状態が続くことにあります。
すると、首にある脳へ酸素や栄養を送る血管や神経が筋肉の間で圧迫されて、頭に酸素や栄養が行きわたらなくなります。
それがトリガーになり痛みを引き起こします。 なので、長時間同じ姿勢でのお仕事や勉強をしている方は頭痛が起こりやすいので要注意です。

 

筋緊張性頭痛を防ぐためには首肩への負担を改善していくのが一番です。

 

長時間同じ姿勢で作業をするときは、間に休憩を挟むなど工夫が必要です。
しかし、良くない姿勢が癖付くとなかなか直せないと思います。

 

当院では、姿勢矯正はもちろん正しい姿勢をキープできるようにするためのインナーマッスルのトレーニングもできます！
一時、痛みをとるのではなく、根本改善を目指し、一緒に痛みのないお身体造りを一緒に頑張りましょう!

 

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2025.04.18更新

こんにちは！
東川口整骨院です。

交通事故にあってからというもの体の節々が痛む、雨の時に体調不良、元々あった症状が悪化したなどでお困りの方いませんか？
それ・・・むち打ちの症状かもしれません。


むち打ちという症状を耳にしたことはありませんか？

むち打ちと言っても状態はいろいろあり、
発生原因のほとんどが強い衝撃や交通事故によるものです。

このむち打ちは状態が長期化してしまうと、痛みが慢性化し不調が残りやすくなってしまいます。
早期での徹底した施術を始めるのが必須です。

当院の治療も整形外科と同様で自賠責保険が適用されるため、窓口での自己負担は０円です。
安心してご来院ください！

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2025.04.16更新

こんにちは!

東川口整骨院です。

 

新年度になり、入学や就職など新生活をスタートをした方も多いと思います！！！

 

皆さまは通学や通勤中にこの様な経験ありませんか？

 

・時間に追われ運転中スピードを出してしまった
・信号無視をしてしまった

 

このような行為はかなり危険です！！
私は大丈夫だろうと続けていると交通事故にあうかもしれません！！

 

時間に余裕を持って安全に通学・通勤できるようにしましょう！

 

もし、交通事故にあった際には当整骨院にご相談ください！


当整骨院は専門的な交通事故施術を行っております！
自己負担額は0円で平日20:30まで受付可能ですので、お仕事終わりの方も通院しやすくなっております！

 

保険会社との対応もサポート致しますので安心して通院していただけます！

 

ご連絡お待ちしております！！

 

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投稿者: 東川口整骨院

2025.04.11更新

こんにちは！
東川口整骨院です。

 

寒さもやっと落ち着いていき春が来たことを実感する今日この頃

 

新生活が始まったという方も多くいらっしゃると思われます。

 

入学、転勤、配置換え、入社などなど・・・。
新年度のスタートは人様々。

 

しかし、新生活は慣れるまでが大変で体の不調が出てしまうのは世の常。

 

忙しさのあまりそのまま不調を放っておくと事態が深刻になるのは明らかで早目の対策が必要です！！

 

そこでオススメなのが『メディセル』です。

 

メディセルは吸引ノズルを体に吸着させそれを動かすことにより
筋緊張の緩和、血液の流れを良くし、身体に溜まった老廃物の除去などにより体をリフレッシュしてくれます。

 

当院にはメディセルを研修しましたスタッフが居ますのでいつでも安心して施術を受けられます！

 

是非この機会に御体感下さいね！！

 

 

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投稿者: 東川口整骨院

2025.04.10更新

こんにちは。東川口整骨院です。

 

 

姿勢不良の代表！

「猫背だね」と言われ、良い思いをする方はいない思います。

 

 

原因は、胸側の背骨の反る動きが制限されていたり、

肩甲骨を支える僧帽筋や菱形筋が、弱くなっていることです。

 

 

当院では、矯正のほかにトレーニングで使う

グリップチューブも販売してます。

 

 

普段の生活の隙間時間にやっていただくだけで、姿勢の改善に

繋がります。

 

 

 

分からないことがあれば、スタッフにご気軽ご相談ください。

 

 

投稿者: 東川口整骨院

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