東川口整骨院オフィシャルブログ東川口整骨院オフィシャルブログ

2025.04.10更新

こんにちは。東川口整骨院です。

 

 

姿勢不良の代表！

「猫背だね」と言われ、良い思いをする方はいない思います。

 

 

原因は、胸側の背骨の反る動きが制限されていたり、

肩甲骨を支える僧帽筋や菱形筋が、弱くなっていることです。

 

 

当院では、矯正のほかにトレーニングで使う

グリップチューブも販売してます。

 

 

普段の生活の隙間時間にやっていただくだけで、姿勢の改善に

繋がります。

 

 

 

分からないことがあれば、スタッフにご気軽ご相談ください。

 

 

投稿者: 東川口整骨院

2025.04.03更新

東川口整骨院では、鍼・お灸の治療も行っています。

鍼治療は筋肉のコリ・ハリ感や体の痛みなどの不調改善、またその予防や花粉症等のアレルギー改善等に役立ちます。

 

当院の鍼は日本製のステンレスの使い捨ての物を使用しています。

 

長さや鍼の太さは患者様のお身体の状態によって調整しますので今まで鍼の治療を受けたことがない方でも安心して治療を受ける事が可能になります。

 

 

【温熱作用による効果】
・血行が改善され、血液の質が向上する
・炎症や痛みが和らぐ
・免疫力が向上する
・細胞の機能が亢進する
・心臓の機能が高まる

 


【経穴刺激作用による効果】
・肩こりや腰痛などの身体の痛みを和らげる
・月経不順などの不定愁訴を和らげる
・自律神経の乱れを整える
・胃腸の活動が活性化され、腸内環境が改善する

 

 質問がありましたらお気軽にスタッフにお声がけください！

 

投稿者: 東川口整骨院

2025.04.01更新

こんにちは。東川口整骨院です

 

花粉症で悩まされていませんか？

辛い症状をスッキリさせませんか？

 

 

当院では、鍼を使って体質の改善を行っています。

・即効性がある

・薬の副作用を気にしなくてよくなる

・体質改善なので、年々症状が軽くなる

・夜ゆっくり寝れるようになる

・外出が楽しくなる

・仕事に集中できるようになる

 

 

3～5回で体質改善　　お得な回数券あり！

細いはり、心地よいお灸で妊婦さん子供でも安心！

 

 

わからないことがあればスタッフにお気軽にご連絡ください。

 

 

 

〒333-0802
埼玉県川口市戸塚東2-1-1
TEL 048-291-8700
インスタ→higashikawguchiseikothuin
LINEから予約→ LINE

 

投稿者: 東川口整骨院

2025.03.31更新

こんにちは！
東川口整骨院です！

皆さんはご自身の姿勢を気にしたことがありますか？
また、まわりの人から「猫背」だと言われたことはありませんか？？
実はその猫背、放っておくと様々な症状に繋がるんです！

 

まず猫背の方で多いのが息苦しさです。
肩が内側に巻き込んでしまったり、背中が丸まったりすることで肺が抑えられるので吸った酸素が入るスペースが少なくなり、呼吸が浅くなるので息苦しさに繋がります！
ほかにも肩が丸くなることで首が前に出てしまい、首、肩こりを引き起こしたり、首こりや肩こりになることで後頭部の筋肉が硬くなり頭痛や眼精疲労にも繋がってきます。

 

また人の頭は５キロほどの重さだと言われており、そんな重さの頭を人は首で支えています！
携帯を使うとき首が前に出ていると、それだけで首にかなりの負担がかかります。
詳しくどれぐらいの負担がかかっているかというと、３０度ほど頭が下に傾くだけで首には１８キロもの負担がかかっているんです！

携帯の操作だけでなく、本を読んでいる時やデスクワークの方などは首に角度がつくのがほとんどなので想像以上の負担がかかり続けています。
そうすると肩回りや首周りの筋肉が更に硬くなっていき、猫背が深刻なものになっていきます！

身体というのは繋がっているのでどこかが悪くなると身体全体に影響します！

 

当院では、首周りや肩回りの筋肉の硬さを取り除き、姿勢改善につながる施術をさせていただいております。
軽く見がちな猫背ですが、そのままにしておくと数年後には大きな症状となって現れることもあります。

大きな症状になる前に美姿勢を手に入れられるようにケアしていきましょう！
お気軽にご相談お待ちしております♪

 

〒333-0802
埼玉県川口市戸塚東2-1-1
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投稿者: 東川口整骨院

2025.03.29更新

こんにちは。東川口整骨院です。

 

歩行中や、動き始めの際に膝が痛くありませんか？

筋肉の緊張や筋出力低下によってや、股関節、足関節の可動域の制限が原因になります。

 

関節の動きが小さいなることにより周囲の軟部組織が硬くなり、それらが損傷を起こしたり、O脚などにより

圧迫される力が、常に加わり、骨挫傷を起こしてるのではないかといわれています。

 

なので周囲の組織の柔軟性を上げ、負担が軽減すれば、痛みのコントロールは可能になります。

 

足は生活する上うえですごく大切なものです。

痛みや違和感が出た際は当院にご相談ください。

 

 

 

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埼玉県川口市戸塚東2-1-1
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投稿者: 東川口整骨院

2025.03.27更新

こんにちは！
東川口整骨院です！

最近暖かくなってきて天気が良くお花見やお出かけする方多いと思いますが、交通事故にあってる方を時々見かけることがあります。

事故は予想もつかない時に起きてしまうこともあります。
少し指示器のタイミングが遅れた、黄色信号で直進した、急ブレーキになったなどで起こることも。

もしも交通事故に遭った際は警察の次に当院にご連絡ください。
その後の対応、流れまで丁寧にご案内いたします！
交通事故治療を当院で自賠責保険適用し、自己負担なく受けて頂けます。
困ったことあればいつでもご相談お待ちしております。

 

〒333-0802
埼玉県川口市戸塚東2-1-1
TEL 048-291-8700
インスタ→higashikawguchiseikothuin
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投稿者: 東川口整骨院

2025.03.25更新

こんにちは！東川口整骨院です！


出産された方は、骨盤がホルモンによって歪みやすくなっていますので、骨盤矯正や背骨矯正をすることで、痛みやだるさ等が改善できますので、もし、今悩んでいる方がいましたら、今すぐご相談下さい。

骨盤矯正以外にも、自宅でできるストレッチやトレーニング方法もお伝えしています。

お子様連れでもキッズスペース完備、お子さんの隣で治療可能ですので、安心してお身体のお悩み解決することも可能です！
今現在妊娠されている方は、骨盤矯正や電気治療は出来ませんが、痛みのある腰や頚肩などを施術にて、緩和することは出来ますのでお辛いと思いますが、出産までサポートしていきますので、一緒に頑張っていきましょう。

お気軽にご連絡お待ちしております。

 

〒333-0802
埼玉県川口市戸塚東2-1-1
TEL 048-291-8700
インスタ→higashikawguchiseikothuin
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投稿者: 東川口整骨院

2025.03.21更新

こんにちは！東川口整骨院です。


外反母趾で、歩く時痛いという方が多くいらっしゃるので、今回は外反母趾について説明したいと思います。

まず外反母趾とは足の親指の付け根が外側に曲がることで、痛みや変形が生じることです。

 

1. 主な原因

足に合わない靴（最大の原因）
•ハイヒール・先の細い靴
→ つま先が圧迫され、親指が内側に曲がる。
•サイズの合わない靴
→ 大きすぎると足が前に滑り、負担が増す。

 

歩き方のクセ・姿勢の悪さ
•偏った重心（内側重心・ペタペタ歩き）
→ 親指に負担がかかり、変形しやすい。
•O脚・反り腰
→ 体のバランスが崩れ、足への負担が増える。

 

足の筋力低下（特にアーチの崩れ）
•足裏のアーチ（土踏まず）が低下すると、指が広がりやすくなる。
•運動不足・加齢で筋力が落ちると、外反母趾が進行しやすい。

 

遺伝的要因
•家族に外反母趾の人がいると発症しやすい。
•特に、足の形（扁平足・開張足）が遺伝することが多い。

 

女性に多い理由
•靭帯が柔らかく、関節が緩みやすいため変形しやすい。
•ヒールを履く機会が多いため、足への負担が大きい。

 

2. 外反母趾を防ぐには？

•靴選びを見直す（つま先が広く、クッション性のある靴）
•足の筋トレ＆ストレッチ（足指グーパー、タオルギャザー）
正しい歩き方を意識（かかと→足裏→つま先の順で歩く）
•インソールやサポーターを活用（アーチを支える）

 

外反母趾は放置すると悪化しやすいですし、痛みを庇う歩き方から他の場所の痛めるリスクもあるので早めのケアが大切です。
当院でも外反母趾の治療は行なっているためお気軽にご相談ください。

投稿者: 東川口整骨院

2025.03.11更新

こんにちは！東川口整骨院です。

 

みなさんは歩く際に大事な筋肉をいくつ知っていますか？

歩行には全身のさまざまな筋肉が関与しますが、今回は、特に重要な筋肉を今回紹介します。

 

推進力を生み出す筋肉（前に進む力）

大臀筋（お尻）
→ 足を後ろに蹴り出す力を生み出し、歩行の推進力を高める。

ハムストリングス（太ももの裏）
→ 太ももを後ろに引く動作をサポートし、スムーズな歩行につながる。

下腿三頭筋（ふくらはぎ）
→ つま先で地面を蹴る動作に関与し、歩行時の最後のひと押しを担当。

 

安定性を保つ筋肉（姿勢維持・バランス）

大腿四頭筋（太ももの前）
→ 足を前に出す動作や、着地時の衝撃を吸収する役割。

腸腰筋（股関節の深部）
→ 太ももを持ち上げる動作を助け、スムーズな歩行をサポート。加齢とともに弱ると歩幅が狭くなりやすい。

腹筋・背筋（体幹）
→ 上半身を安定させ、バランスを保ちながら効率よく歩くために重要。

 

着地・衝撃吸収のための筋肉

前脛骨筋（すね）
→ 足首を持ち上げ、つま先が地面に引っかからないようにする。歩行時のつまずきを防ぐ。

足底筋（足裏の筋肉）
→ 地面に着地する際の衝撃を和らげ、歩行時の安定性を高める。

 

これらの筋肉の柔軟性を高めたり鍛えることにより歩行がスムーズになり何歳になっても安定して歩けるようになります！
当院ではストレッチ、運動指導にも力を入れていますので、わからないことなどあればお気軽にお越しください！

投稿者: 東川口整骨院

2025.03.11更新

交通事故治療、整骨院で出来ることを知っていますか？

交通事故の後遺症や症状解決の為の治療を基本的に自己負担０円で

受けることが出来ます（加害者・自損事故の場合などの例外もあります）

 

 

物損事故でも診断書・人身事故証明入手不能理由書が必要になりますが 自賠責保険 が適用される場合があります。

 

 

　今年は、交通事故に遭ってしまった方が例年に比べ非常に多かったです。

当院にも、むちうちに悩まされている患者様が大勢いらっしゃると感じております。

 

 

現在、ご自身を含め、交通事故に遭われた方が周囲におられますか？

症状解消のために治療を受けられておりますか？

交通事故治療は整骨院でも受けられます。

 

 

詳しい内容、質問等お気軽にご連絡ください。

 

 〒333-0802
埼玉県川口市戸塚東2-1-1
TEL 048-291-8700
インスタ→higashikawguchiseikothuin
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投稿者: 東川口整骨院

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