朝と夜は寒く、昼は暖かい日が続いていますね！
昼夜に寒暖差があると身体を整える機能が上手く働かず疲れが抜けにくかったり、筋肉が硬くなってしまい慢性的な症状や急性症状が現れることが多くなってきてしまいます。
自己管理をしっかりして体調を崩さないようにしていくことが大事になってきます。
ところで寒暖差が大きいこのような時期急に腰が痛くなって、立ち上がるのがしんどくなったり、動けなくなったことございませんか？
急に腰が痛くなってしまった方に多いのは疲労が蓄積していたけど痛みとして表面に現れていなかったり、痛みがでても直ぐに治まったからと何もケアをしていない方が多いです。
当院でもいきなり痛みが出て来院される方を多くいらっしゃいます。
痛みや違和感に気が付いた際にすぐケアを始めないと、後に腰痛が原因で動けなくなったり、身体を筋肉で支えられなくなってしまいしびれなどの骨格の関係する症状が現れるきっかけになってしまいます。
当院では痛みの出てる状態から出てない状態でもケアしていくことが可能です！
少しでもお身体に悩みがある方はぜひ一度当院にお越しください！
