2022.08.10更新
こんにちわ！
暑い日が続いておりますが、ご体調いかがでしょうか？
乗り越えられるよう、一緒に頑張りましょう！！
↑暑くて、こんな姿勢になっていませんか？
気持ちはとっっっても分かります…
しかし！長時間のあぐらは腰痛を引き起こす原因となります。
あぐらはあぐらでも、一工夫で良い姿勢で過ごす事ができます。
この姿勢をつくれるよう、
姿勢矯正・インナーマッスルのトレーニングなど
一緒に行って行きましょう！！
ママさんの産後の授乳中・パパさんのミルク時間等
一定の時間体勢を変えず過ごす場合、
仙腸関節や腰椎に負担が大きくかかります。
クッションなど利用し、工夫してみませんか？
特に、産後は関節が緩み、痛みが誘発されやすいので
動けなくなる前に一緒にケアをして行きましょう！！
お問い合わせ・ご相談お待ちしております。
東川口整骨院
048-291-8700
投稿者:
2022.08.09更新
こんにちは東川口整骨院です。
今回は産後骨盤矯正についてお話しさせていただきます。
産後の骨盤矯正は理想は産後2ヶ月移行がベストと言われています。
その理由は大きくなった子宮が約２ヶ月かけて元の大きさに戻り恥骨などの位置も約２ヶ月かけて産前に位置に戻ります。
なので産前の位置にある程度戻ってから産後の骨盤矯正をしてより良い体を作ることが大切です。
具体的に当院では、トムソンベッドを使った骨盤矯正はもちろん、骨盤を支えているのは筋肉であり
特にインナーマッスルが支えているのでインナーマッスルを促進させるトレーニングなどの運動も入れて体がを根本から
治療させて頂きます。
産後骨盤矯正は早めに治療することにより症状はもちろん、５年後、１０年後の体がにも影響してくるのでお悩みの方はぜひ一度ご相談下さい。
予約等の電話
☎048-291-8700
投稿者:
2022.08.04更新
こんにちは東川口整骨院です。
今回はオスグッドについてお話ししていこうと思います。
オスグッドとは成長痛の一種で、膝関節の問題の一つです。
オスグッドは脛骨と膝の靭帯がつく場所が、骨の成長に追いつかず、筋肉や靭帯が脛骨の骨膜を引っ張り炎症を
起こす障害です。
症状としては、膝関節の運動時痛や、正座での痛みなどがあり、改善方法は一般的に大腿四頭筋のストレッチや、マッサージなどが良いといわれいますが、
当院では姿勢のチェックをして、骨盤の位置や、足首の動きも改善させて痛みを和らげていきます。
オスグッドは成長期の障害でもありますが、大人になってその名残があると、膝関節の問題が出てきますので、早めに処置をしてあげることが大切です。
早め相談お待ちしています
電話での予約は
☎048-291-8700
投稿者:
2022.07.28更新
こんにちは。
今回は、首の痛みについて紹介します。
朝起きたら、首が痛い（寝違えた）なんて経験はありませんか？
寝違えとは？
一過性の筋炎と言われています。
当院はなぜ痛みが起こったのか、姿勢写真を撮り原因を精査致します。
普段の姿勢から積み重なって
寝違えということが起きてきます。
もしなかなか痛みが引かないかた、姿勢をなんとかしたい方は
当院へご相談下さい。
当院LINE東川口整骨院LINE
投稿者:
2022.07.27更新
こんにちは東川口整骨院です。
今回は腰の痛みについておはなししていきます。
最近当院では腰の痛みの患者様が多く来てくれていて、その多くがデスクワークによる腰の痛みです。
同じ姿勢繰り返すことは、腰の筋肉い負担がかかり、なおか座った姿勢は椎間板にも負担がかかり姿勢が歪み腰の痛み出てきます。
なので原因となる姿勢の歪みを改善させる事が腰の痛みを変える根本的な治療になります。
そんな姿勢の歪みを当院では、矯正を行い治療したり運動指導を行い根本からアプローチしていくので、体がしっかりと変わるのが実感できると思います。
皆さんもデスクワークで体がつらい方は早めに治療していきましょう！！
予約の方は電話でも対応可能
☎048-291-8700
投稿者:
2022.07.19更新
こんにちは東川口整骨院です。
最近お電話で、ギックリ腰のお問い合わせが増えています。
そのためになったときの対処方法をお教えします。
ギックリ腰とは、急性腰痛でドイツ語で
「魔女の一撃」
と言われています。
炎症があるので、痛みがあるところは必ず冷やしてあげて下さい。
例えば、袋に氷を入れ水を入れてあげると患部が全体的に冷えるので
とても良いとされています。
ある場合に限りますが、コルセットがあるとなお良いとされています。
もし痛みが引かない場合は当院までご相談下さい。
当院LINE東川口整骨院LINE
投稿者:
2022.07.13更新
やってきました３連休
お休みの方にも、お仕事の方にも
お知らせです
☆７月１６日土曜日
⇒９時～１７時
☆１７日日曜日 休診
☆１８日月曜日
海の日
⇒９時～１７時
時間帯によりご案内可能です！
お気軽にお問い合わせ下さい
ご予約はLINE：東川口整骨院LINE
TEL：048-291-8700
投稿者:
2022.07.12更新
こんにちは東川口整骨院です。
今回は肘の痛みについてお話します。
最近運動のためにゴルフやテニスをする方が多くみられるのですが、肘の痛みはそんな方たちに多くみられるのですが実は日常生活でも
肘の痛みを起こすリスクは多くあります。
肘は家事やデスクワーク、力仕事や手の細かい作業まであらゆる動きで使われています。
なので肘の痛みを放置することは日常生活でも使う頻度は多くなるのでなかなか治りにくい物も多く、姿勢の影響が強いので自分でケアしても痛みが繰り返し出る事も多いです。
私たちはそんな悩みをいち早く解決するために、治療の初期段階からの歪みの治療も入れていき身体を根本から改善していきます。
肘の痛みで悩んでいる方がいらしたらぜひご相談ください。
予約は、、、、
☎048-291-8700
投稿者:
2022.07.11更新
こんにちは！
今回は肩の痛みについて紹介します！
肩の痛みは五十肩、腱板損傷、肩峰下滑液包炎、上腕二頭筋長頭腱炎など
あります。
当院はなぜ肩が痛みが出ているのか、どうして痛みが出てしまったのか
しっかりと検査、治療をさせていただきます。
肩が上がらない場合や、炎症がある場合はまずは超音波という機械を用いて
炎症を抑えたりしていきます。
また、テーピングやハイボルテージを用いて痛みを抑える治療をしていきます。
もし、肩の痛みでお悩みの方は当院までお気軽にご相談ください。
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2022.07.07更新
暑い日が増えていますが
ご体調いかがでしょうか？
食事・睡眠・運動バンスよく一緒に頑張りましょう！！
東川口整骨院では
『筋肉・関節・皮膚・神経』の4つを柱に
施術を組み立てていきます。
施術を受けるだけではなく、良い状態をキープするため
一緒にトレーニングもしていきましょう(｀･ω･´)ﾉ
東川口整骨院
TEL：048-291-8700 LINE：東川口整骨院LINE
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