こんにちわ！
暑い日が続いておりますが、ご体調いかがでしょうか？
乗り越えられるよう、一緒に頑張りましょう！！
↑暑くて、こんな姿勢になっていませんか？
気持ちはとっっっても分かります…
しかし！長時間のあぐらは腰痛を引き起こす原因となります。
あぐらはあぐらでも、一工夫で良い姿勢で過ごす事ができます。
この姿勢をつくれるよう、
姿勢矯正・インナーマッスルのトレーニングなど
一緒に行って行きましょう！！
ママさんの産後の授乳中・パパさんのミルク時間等
一定の時間体勢を変えず過ごす場合、
仙腸関節や腰椎に負担が大きくかかります。
クッションなど利用し、工夫してみませんか？
特に、産後は関節が緩み、痛みが誘発されやすいので
動けなくなる前に一緒にケアをして行きましょう！！
お問い合わせ・ご相談お待ちしております。
東川口整骨院
048-291-8700
