日々の家事の影響で腰が・・・・。そんな経験はありませんか？掃除機や洗濯など家事には腰に負担のかかる動作が多いです。
中央労働災害防止協会によるまとめによると
・ホースの短い掃除機を立ったまま使う
・トイレの掃除を立ったまま行なう
・高い場所に手を伸ばした拭き掃除をする
・高い場所に洗濯物を干す
・足の踏み場が少ないキッチンでの作業
以上5項目が家事の中に潜む腰に負荷を強くかけてしまうポイントになるそうです。どれも無意識にやっていることではないでしょうか？
慢性的に腰が痛いと感じている方は注意してやってみて下さい。
それでも腰を痛めてしまった方！！
当院ではお身体（症状）に合わせて原因判断し治療やリハビリなどに取り組んでいます。なんとなく痛みをごまかしている人もぎっくり腰になるリスクを減らし快適に
家事などに取り組んでいただける為には適切な治療とトレーニングがポイントになります。
ぜひ当院の治療＆再発予防を体感して下さい。
お問い合わせは
☎048-291-8700 ですのでお気軽にお電話下さい。
