肩凝り・背中の張り感などを訴える患者様が増えています。
肩凝りや背中の張りは姿勢が大きく関わっています。
骨盤が後ろに傾くことにより、背骨が丸くなってお腹周りの筋肉が上手く使えずに背筋ばかり使ってしまうので疲れやすくなったり、
肩周りの筋肉が伸ばされて硬くなっていきます。
筋肉をもんでも、一時的に伽わら各なりますが、すぐに戻ってしまいます。
根本から改善するためには、姿勢矯正を行い、弱くなった筋肉をトレーニングしていく必要があります。
東川口整骨院では、肩凝りをただもむだけでなく、姿勢分析を行い、骨盤・背骨からアプローチもしていくので
もし、長年肩凝りに悩まされている方がいましたら、一度ご連絡下さい。
