東川口整骨院オフィシャルブログ東川口整骨院オフィシャルブログ

2020.05.23更新

歩くと膝が痛くなる。正座が出来ない。O脚を治したい。

 

膝には、様々お困り事があると思います。

 

痛みを治すためには、関節の動き関節の向きを見たり、大腿四頭筋の中でも内側広筋が大事です。

 

内側広筋は膝を支えるための筋肉なのでO脚になると弱くなります。特に高齢者になると膝関節が変形したり、

 

筋力低下がありますので、気をつけましょう。トレーニングをする事で一緒に頑張ってみませんか?

 

何かありましたら、東川口整骨院にご連絡下さい。

投稿者: 東川口整骨院

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