今回は産後の骨盤矯正についてお話しさせていただきます。

産後になると、腰の痛みを訴えて来院される方が多くいらっしゃいます。

それはなぜかというと、、

出産後はお腹周りの筋肉が衰え、腰だけで支えているのもあります。

帝王切開後の出産になると、リラキシンという物質が靱帯を緩めるため、1～2ヶ月後は腰の痛みを感じにくいですが、

3ヶ月後になると、お腹周りの筋肉（大腰筋、内転筋）が支えられなくなるため、痛みが出てくるとされています。

当院では、

骨盤周りの歪みを矯正して正しい位置に整えていきます。

骨盤が歪むと背骨の循環も悪くなるため、矯正を行って行きます。

硬くなっている筋肉を緩めていき

最後は、お腹周りの筋肉（大腰筋、内転筋）を鍛える運動指導をしていきます。

もし、お困りの方は当院へご相談下さい。

☎048-291-8700

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