昔から身体の硬い人、最近運動をしなくなって身体が硬くなった人、様々な方がいらっしゃいますが、
身体が硬い原因は人それぞれです。筋肉が硬くなっているのか、関節の軟部組織が硬くなっているのかありますが、
そういった身体の可動域が狭い人は、無理に身体を動かそうとしてしまいますから、腰に負担がかかりギックリ腰になることがあります。
椅子から立ち上がろうとして、すぐに身体を真っ直ぐに伸ばせない、朝起きたときに身体が痛い等、あると思います。
是非そのままにせずに一度お身体の調子や状態を確認しに来て下さい。きっと新しい発見もあると思います。
整骨院がどういうところかよくわからないという方も、そうでない方も、一度お話をさせて下さい。
