急性腰痛またの名をギックリ腰といいます。
日常生活の中で前屈みの作業や重い物を持ったときなどによく起こります。
ひどいときには、立てなくなる。歩けなくなると言った状態になります。
ギックリ腰にも種類があり、筋肉が原因で痛くなっている物を筋膜性の腰痛・関節が原因になっている物を関節性と
大きく分けて２つに分けられます。
どちらも炎症が起きて痛みが出ている可能性があります。
もし、ギックリ腰になったという方は、まず氷水やアイスノンなどで冷やしてください。温めると血液循環が良くなり、炎症物質が出やすくなってしまい、
より痛みが増す時があります。なので、冷やした後は整骨院等に行ってしっかり治療をしましょう。
