今年も残すところ、あと2ヶ月で終わります。
先月は台風や大雨など自然被害が多かったと思います。
中には、ボランティアに行かれた方もいると思いますが、ボランティア活動はやはり体力勝負です。
筋肉痛や身体の疲れが出ていると思います。
そんなときは、筋膜リリースをすると筋肉痛が早く取れたり、疲れの抜け方が早くなったりしますので、
ボランティアに行かれた方も、行かれなかった方も、一度当院にご来院されて筋膜リリースしてみませんか。
東川口整骨院
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