3月20日(日)に運動教室を開催致します!!!
今回のキーワードは『肩甲骨』です
肩甲骨とは肩と腕をつなぐ役割をしており、自由に動く働きがあります。
ですが、背中が丸くなってしまうと肩甲骨が外に開いてしまうことによって本来の可動性が減ってしまい周りの筋肉の血液の循環不足となってしまいます。
この状態が続いてしまうとコリの原因や痛みの原因となり血行不足に陥ってしまいます。
そして、全体的な姿勢にも影響が出てしまいます。
バストが下がる。下腹部がポッコリ。お尻が垂れる。顔のたるみ。。。。
女性は気になるところですね
そんなお悩みの方は特に参加してみませんか?
また、ストレッチ、トレーニングに興味がある方!
美しく、痛みのない、天使の羽を手に入れましょう!!!
日時 3月20日(日)
1部 15:00~15:30
2部 15:40~16:10
参加費 1,620円
内容 肩甲骨のトレーニング、ストレッチ
また、特別診療となり9:00~17:00まで営業しておりますので
平日はお時間の取れない方、症状のキツイ方、、、御来院お待ちしております。
ご予約、詳しいことはスタッフまで!!!
TEL 048-291-8700