マッサージ、矯正しても良くならない
すぐに戻ってしまう方は
柔軟性や筋力不足に原因があるかもしれません
せっかくいい位置に戻しても体の恒常性、すなわち下に戻ろうとする力が働き
日常生活のくせにより元に戻ってしまいます。
そこで当院では矯正メニューとは別に
トレーニング、ストレッチなどの運動指導も行っています。
なんとなくで行うのではなく必要な場所を正しい知識で行うことで
無駄なく運動ができ、状態の維持にもつながると考えられます！！
ぜひ、運動を組み合わせよりよい身体作りをしていきましょう！！
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