肩甲挙筋は字の通り、肩甲骨を上に持ち上げる筋肉です。
荷物を持っている時、パソコンをしている時などに大活躍です!
と、いうことは・・・日常生活でも負担のかかりやすい筋肉であり、
さらにストレスの影響も受けやすい筋肉でもあると言われております。
首の上部から肩甲骨まで付いている、首よりも長い筋肉ですが、
表面に出ているのはほんの一部です。
東川口整骨院では肩甲挙筋などの
深層にある筋肉にもアプローチして行きます。
そして、肩甲挙筋はセルフケアの出来る筋肉でもあるので・・・
近日、ストレッチも公開していきます!
お見逃しなく!!